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知っておきたいプロテイン製法の種類と選び方

このカテゴリでは、知っておきたいプロテイン製法の種類と選び方を特集しています。

運動や筋力トレーニングで、ボディメイキングの結果を出すためのサポートアイテムとして役立つ、プロテイン。是非とも習慣にしていきたいものですよね。

さて、プロテインには原料によっていくつかの種類があります。中でも最も一般的なのは、ホエイプロテインです。

牛乳を原料とする動物性・乳清タイプで、タンパク質の含有量が高く、身体への吸収も早いことで知られています。筋トレやスポーツの後にしっかりと栄養補給したい人の多くは、ホエイプロテインを選択していますよ。

しかしひと口にホエイプロテインと言っても、その製法によって異なる種類があるのを、ご存知ですか?本カテゴリではその詳細を特集していますので、ご注目を。

  • WPC製法…濃縮タイプのホエイプロテインを作る、最もポピュラーな製法。
  • WPI製法…高純度なホエイプロテインを作る製法。
  • CMF製法…WPCとWPIのいいとこどりを実現する、注目の製法。
  • WPH製法…最新技術を反映した、新世代ホエイプロテインの製造法。

おすすめ商品情報も掲載していますので、ぜひ各ページの内容に目を通してみてください。

ホエイプロテインの製法についての知識が深まれば、より効果実感の高い筋トレをサポートする商品選びに役立つはずですよ!

自分に合うプロテインを取り入れて、理想のボディラインを一日も早く実現してくださいね!

 
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