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ジュニア向けプロテイン
BEST3発表!

女性向けプロテインBEST3発表!

ジュニア向けプロテインは数多くありますが、その中でも安心してわが子に与えられるプロテインと言えば、どこのブランドの商品になるのでしょうか? 今回は子ども向けに特化したプロテインの中から、各種の条件を満たした理想的なプロテインをトップ3の形で紹介します。併せて、ジュニア向けのアミノ酸サプリの情報も補足しました。

ジュニア向けプロテインの評価基準は、以下の通りです。

評価のポイント

  • カルシウムを含むミネラルやビタミン、鉄分など成長に必要な各種の栄養素がそろっているか?
  • 栄養素がバランス良く配合されているか?
  • 骨や筋肉を作るタンパク質の含有量率はどうか?
  • 子どもでも続けやすい味の質と風味の種類は用意されているか?

ジュニア向け1位

GOLD'S GYM スーパージュニアプロテイン

GOLD'S GYM スーパージュニアプロテイン
成長サポート成分成長サポート成分合計 12
成分・成分量 ※1食20gあたり
ナトリウム:82mg、カルシウム:360mg、鉄:7.84mg、ビタミンB1:0.28mg、ビタミンB2:0.34mg、ビタミンB6:0.54mg、ビタミンB12:1.94μg、ビタミンC:22mg、ナイアシン:3.7mg、パントテン酸:1.24mg、マグネシウム:190mg、カリウム:220mg
タンパク質含有量59.9
味の種類ココア風味
point!

おすすめポイント

  • 子どもでもおいしく飲み続けられるココア味
  • 体作りの材料になるタンパク質には、卵や大豆などより評価の高いホエイタンパクを使用
  • 7種のビタミン、4種のミネラルを配合
  • 成長期の子どもや、激しい運動をする子どもに重要なアミノ酸・グルタミンを高配合

商品仕様

  • 価格:200g:1,296円(税込)
    800g:4,320円(税込)
  • プロテインの種類:ホエイプロテイン
  • 1食あたりの量/カロリー:(約20g)79kcal
  • タンパク質以外の内容物:脂質、炭水化物(糖質)、ナトリウム、カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、 ビタミンB1、ビタミンB2、 ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸
GOLD'S GYM スーパージュニアプロテインの口コミ
  • 「少年サッカーをやる息子に飲ませています。牛乳で割ると、子どもにもおいしいココア味のドリンクになるので、息子も飲みやすいと言っています」
  • 「とにかく飲みやすいみたいで、かれこれ3年くらいわが子は飲み続けています。おいしいみたいで、毎日飲んでいます」

ジュニア向け2位

SAVAS ジュニアプロテイン

SAVAS ジュニアプロテイン
成長サポート成分成長サポート成分合計 13
成分・成分量 ※1食分14gあたり、ナトリウム:82mg、カルシウム:420mg、鉄:4.6mg、ビタミンB1:1mg、ビタミンB2:0.8mg、ビタミンB6:0.17mg、ビタミンB12:0.5~1.8μg、ビタミンC:90mg、ビタミンD:0.83μg、ビタミンE:1.3mg、ナイアシン:3.3mg、パントテン酸:0.92mg、マグネシウム:10mg
タンパク質含有量42.8
味の種類ココア味、マスカット風味
point!

おすすめポイント

  • 牛乳から生まれたホエイ(乳清)のプロテインを配合
  • カルシウム、鉄、マグネシウム、ビタミン10種を配合
  • ビタミンDを配合し、腸管でのカルシウム吸収をサポート
  • ココア味、マスカット風味と、子どもでも飲みやすい味わいを用意
  • 安心と信頼の大手食品メーカー・明治の商品

商品仕様

  • 価格:ココア味 バッグ840g(約60食分)4,536円(税込) 、ココア味 バッグ210g(約15食分)1,242円(税込)、マスカット風味(無果汁)バッグ700g(約50食分)4,536円(税込)、マスカット風味(無果汁)バッグ168g(約12食分)1,242円(税込)
  • プロテインの種類:ホエイプロテイン
  • 1食あたりの量/カロリー:(14g)50または52kcal(ココア味、マスカット風味の違いによる)
  • タンパク質以外の内容物:ナトリウム:82mg、カルシウム:420mg、鉄:4.6mg、ビタミンB1:1mg、ビタミンB2:0.8mg、ビタミンB6:0.17mg、ビタミンB12:0.5~1.8μg、ビタミンC:90mg、ビタミンD:0.83μg、ビタミンE:1.3mg、ナイアシン:3.3mg、パントテン酸:0.92mg、マグネシウム:10mg
SAVAS ジュニアプロテインの口コミ
  • 「いろいろと類似の商品がありますが、ザバスが一番コストパフォーマンスはいいと感じます。牛乳に合わせるならココアがおいしいと思います。息子も気に入って飲んでいます」
  • 「うちの子どもは体が弱かったため、小学生のころに飲ませました。飲ませてしばらく経つころ、体重も増えて、顔色も改善し、身長もぐんと伸びた印象があります」
  • 「子どもが通うサッカークラブのお友達も、コーチの勧めでみんな飲んでいるみたいです。粉が溶けにくいといったマイナス点はありますが、みんなスクスク大きくなっています」

ジュニア向け3位

ウイダー ジュニアプロテイン

ウイダー ジュニアプロテイン
成長サポート成分成長サポート成分合計 8
成分・成分量 ※1食20gあたり(ココア味)
ナトリウム 100mg、カルシウム 500mg、鉄4.6mg、ビタミンB1 0.46mg、ビタミンB2 0.54mg、ビタミンB6 0.46mg、ビタミンB12 0.8~3.0μg、ナイアシン 7.0mg
タンパク質含有量42
味の種類ココア味、ヨーグルトドリンク味
point!

おすすめポイント

  • 1食分のカルシウム量が多い
  • ビタミンD、鉄分、ビタミンB群を豊富に配合
  • 大手食品メーカー森永製菓のココアを使用したおいしいプロテイン
  • 水でも飲めるヨーグルトドリンク味は食事のお供にも!

商品仕様

  • 価格:200g(10回分) 1,026円(税込)
    800g(40回分) 3,672円(税込)
  • プロテインの種類:大豆タンパク、ホエイタンパク
  • 1食あたりの量/カロリー:(20g)74kcal
  • タンパク質以外の内容物:脂質、炭水化物(糖質)、ナトリウム、カルシウム、鉄、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビタミンD
ウイダー ジュニアプロテインの口コミ
  • 「子どもに飲ませている安心のプロテインです。栄養のバランスがとても優れていますので、大人が飲んでもいいと思います」
  • 「わが子は野球部のキャプテンとして頑張っています。その子に毎日飲ませていて、どんどん体が大きくなっています」
  • 「味がおいしくて子どもが喜んで飲みます。冬はホットにするなど、ちょっとずつ工夫して飲ませています。値段も安く、継続的に飲ませられます」

体の負担になる成分ゼロ!
より良い成長サポートにはコレ! 
ジュニア向けアミノ酸サプリ
MUSASHI KUAN【クアン】

  • ・筋肉を成長させる働きをするBACCが高配合
  • ・肝機能を向上させてタンパク質代謝を高めるアミノ酸を配合
  • ・プロアスリートにも愛用者多数

主成分

L-リジン、L-ロイシン、L-ヒスチジン、L-アルギニン、L-イソロイシン、グリシン、L-バリン、L-チロシン、L-トレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン

商品仕様

【8本入り】 1,340円+税
【45本入り】 6,600円+税
【90本入り】 11,800円+税
1食分3.6g(スティックタイプの容器)

KUAN【クアン】口コミ

  • 「中学校からバレーボール始めた息子に飲ませています。そのせいか分かりませんが、身長が急激に伸びて、技術力も向上し、ちょっとずつ試合にも出られるようになりました」
  • 「息子はやせていて、学校でもバカにされていたようですが、クアンを飲ませたら体重が増え、体も大きくなり、男らしい体つきになってきました」
  • 「学校の部活で、練習後にはいつも筋肉痛に悩まされていました。前はプロテインを飲んでお腹の調子が悪くなり、困っていたのですが、MUSASHIのアミノ酸だと、お腹の調子が悪くならない上に、筋肉痛もなくなりました」

実は…理想の体作りで重要なのは
消化能力代謝

消化能力と代謝

体作りには、タンパク質などの補給はもちろん大事ですが、きちんと消化・吸収されなければ、せっかく摂った栄養も体に活用されず無駄になってしまいます。

そのため、タンパク質などの効果を最大限に発揮させるには「消化能力」を整えることが大切です。

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消化能力と代謝